PRENEZ VOTRE SANTÉ EN MAIN

 

Comment donner le meilleur de soi-même, dans quelque domaine que ce soit, si on ne prend pas d’abord soin de soi ? Face à nos obligations, notre bien-être passe parfois au second plan et les troubles s’installent. En créant un environnement dans lequel l’intelligence innée du corps humain peut s’exprimer, l’alimentation et l’hygiène de vie jouent un rôle déterminant dans la façon dont on se sent au quotidien.

 

Faites de votre corps un allié, pas un ennemi.
Anne Finet Micronutrition Naturopathie

MICRONUTRITION & NATUROPATHIE

Bonjour, je m’appelle Anne Finet.

Naturopathe spécialisée en MICRONUTRITION, je vous accompagne sur le chemin de la santé dans un esprit d’écoute et de partenariat. Selon vos besoins et vos objectifs santé, vous bénéficiez d’un programme personnalisé visant à équilibrer votre terrain tout en soulageant les signes de déséquilibre.

ACCOMPAGNEMENT MICRONUTRITIONNEL ET NATUROPATHIQUE DE :

Équilibre Féminin – Troubles Hormonaux

Troubles Digestifs et Santé Intestinale

Rééquilibrage Alimentaire

Surpoids et Troubles Métaboliques

Gestion du Stress

Maladies Auto-Immunes et Pathologies Chroniques

Alors que la NATUROPATHIE tire parti des pouvoirs de guérison de la nature par le biais de l’alimentation, des plantes et de l’hygiène de vie, la MICRONUTRITION s’appuie sur les dernières recherches scientifiques pour apporter au corps ce dont il a besoin pour réaliser au mieux ses fonctions biologiques.

Une prise en charge sur mesure aura pour but d’identifier les micronutriments faisant défaut (vitamines, minéraux, antioxydants, etc) et de les apporter en quantités optimales, sous formes facilement assimilables par l’organisme.

SANTE DIGESTIVE

& EQUILIBRE HORMONAL

J’accorde dans ma pratique une importance de premier ordre à la santé digestive et à l’équilibre hormonal.

En plus de nous permettre d’absorber les nutriments dont nous avons besoin et d’éliminer les toxines, notre système digestif joue un rôle central dans l’équilibre hormonal féminin, la santé de notre thyroïde, notre état mental et notre système immunitaire (d’où son implication dans l’inflammation et de nombreuses pathologies chroniques).

Il intervient également dans la santé de notre peau, la régulation de notre poids et la qualité de notre sommeil. ″Toute maladie commence dans l’intestin″ disait Hippocrate; les recherches actuelles sur le microbiote pourraient bien lui donner raison.

En plus d’orchestrer une multitude de fonctions biologiques, nos hormones influent directement sur notre bien-être tant physique que mental. Lié à la santé du système digestif et du foie, l’équilibre hormonal est particulièrement sensible à notre alimentation, notre mode de vie, au stress et à notre environnement.

Votre bien-être n’est pas optionnel ; investissez dès aujourd’hui dans votre santé.

Santé digestive & équilibre hormonal féminin

MON PARCOURS

C’est en Australie que j’ai découvert la naturopathie. Je travaillais alors dans le secteur juridique et faisais partie de l’équipe dirigeante d’une organisation prestigieuse. Menant ma carrière tambours battants, j’avais tendance à négliger les signaux d’alerte que m’envoyait mon corps. Des problèmes de santé m’ont cependant fait prendre conscience de la nécessité de prendre soin de moi. La naturopathie étant très développée en Australie, c’est ce vers quoi je me suis tournée pour me faire accompagner et repenser mon mode de vie. Les changements mis en œuvre ont été d’une aide salutaire et m’ont permis de retrouver mon équilibre et un état de bien-être optimal. Ceci a marqué un tournant décisif dans ma vie et le début d’une passion pour la santé naturelle.

J’ai alors décidé de reprendre les études pour mieux comprendre le fonctionnement du corps humain, en commençant par étudier la biologie à l’université à Sydney. Je me suis ensuite formée à la naturopathie, à la nutrition et à l’usage des plantes, entre autres appliquées aux spécificités féminines. J’ai également un diplôme universitaire de micronutrition de la faculté de médecine de l’université de Paris-Descartes.

Anne Finet - Micronutrition & naturopathie à Dinard et en ligne

Consultations

 

La consultation est l’opportunité de faire un point complet sur votre mode de vie, votre régime alimentaire et les problématiques qui vous préoccupent. Je vous aide à comprendre les origines possibles de ces dernières et à créer une nouvelle dynamique favorable à la santé. Vous repartez avec des conseils concrets et des supports pour vous guider au quotidien.

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Misez sur votre biologie plus que votre volonté

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ARTICLES RÉCENTS

Découvrez ici mes articles relatifs à l’équilibre hormonal et au bien-être féminin, à la santé digestive et métabolique, et aux micronutriments dont votre corps a besoin.

TEMOIGNAGES

RETOURS D'EXPÉRIENCE

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″Souffrant d’une maladie auto-immune, j’ai consulté Anne F pour des problèmes digestifs ainsi que des troubles du sommeil. Suivant ses conseils, j’ai complètement revu mon alimentation et pris certains compléments. Après plusieurs mois de suivi, mes problèmes digestifs sont quasi inexistants aujourd’hui et mon sommeil s'est sensiblement amélioré. J’ai en plus perdu les 8 kilos que j'avais en trop depuis des années et me sens globalement plus en forme.″

Bernard

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"Je souffrais de problèmes digestifs depuis longtemps quand j'ai rencontré Anne Finet. Dès le début de notre relation, j'ai été agréablement surprise par son niveau de connaissances scientifiques et ai apprécié le fait qu'elle prenne le temps d'expliquer l'origine de mes problèmes et les raisons de l'approche qu'elle me proposait. Elle est très à l'écoute et fournit des conseils concrets et faciles à mettre en oeuvre. Mes ballonnements et douleurs ont disparu et je me sens beaucoup mieux."

Isabelle

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"Je souffrais depuis plusieurs années de bronchites à répétition pendant l'hiver. Les traitements classiques n'y faisaient rien. Une amie m'a conseillée de consulter Anne Finet. Je dois dire que les conseils donnés par cette dernière, à base de compléments alimentaires et de changements alimentaires, ont complétement modifié mon état général. Je suis venue à bout de ces infections à répétition."

Béatrice

Les articles et ressources santé disponibles sur ce site sont fournis à titre d'information uniquement. L’accompagnement micronutritionel et naturopathique ne saurait remplacer un diagnostic ou un traitement médical. Les traitements éventuellement prescrits par votre médecin ne doivent en aucun cas être arrêtés sans supervision médicale.